Hydroterapia

Hydroterapia określana również jako wodolecznictwo lub akwaterapia jest metodą terapeutyczną polegającą na zewnętrznym zastosowaniu wody w stanie ciekłym, stałym lub też gazowym. Zasada działania terapii opiera się na wykorzystaniu wody o odpowiedniej temperaturze i ciśnieniu.

Dzięki stosowaniu hydroterapii możliwe jest: zwiększenie przemiany materii, poprawa pracy serca i układu krążenia, zwiększenie ukrwienia tkanek i przepływu chłonki, usuwanie zbędnych metabolitów i zwiększenie utlenowania krwi, odciążenie statyczne układu ruchu, usuwanie toksyn i bakterii z organizmu przez skórę, podniesienie ogólnej odporności oraz skrócenie czasu powysiłkowego zmniejszenia sprawności.